営業時間

午前10:00から午後9:00
*入館は午後8:30まで


休館日

月曜日・大晦日・元日
*月曜が祝日の場合は翌日
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料金

大人:610円 小人:300円 
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お問い合わせ

076-473-9333

健やかに美しく 女性のための健康プログラム 参加者募集!
2019年9月14日(土)


アロマ(香り)+カラー(色彩心理)+フィットネスを組み合わせた
輝く女性のための健康プログラムの参加者を募集します。

普段の生活の中で知らず知らずのうちに溜め込んでしまったストレスや
運動不足によって凝り固まった身体を
アロマやカラー、フィットネスの力で解きほぐしましょう!
健やかな心と身体が美しさの源です。

講師

高須佳美(アロマセラピー・カラーセラピー)

・色と香りの総合企画オフィスアルモニ代表
・カラー&アロマコーディネーター
・ハーモニーセラピスト

 

 

 

片貝仁子(フィットネス)

・日本健康運動指導士会富山県支部理事
・富山県エアロビック連盟会長
・健康運動指導士

 

 

 

プログラム内容・スケジュール

 

リフレッシュ 

爽やかエアーフレッシュナーづくり/
しなやかな体をつくるリズム運動

TSURUGI Greenの香り(アルプスの湯セラピールームの森林浴の香り)が心身のストレスケアをサポート
【開催日時】①9月27日(金)18:30~ ②10月2日(水)10:00~
※①②は同じ内容ですので、どちらか1日にご参加ください。


 

アンチエイジング 

貴女の心の声を聞くカラーセラピーワーク/
美しい姿勢を目指す簡単エクササイズ

美容や健康に活かす色彩心理、色を味方につけるセンスアップテクニックであなたの魅力を再発見
【開催日時】①10月25日(金)18:30~ ②11月6日(水)10:00~
※①②は同じ内容ですので、どちらか1日にご参加ください。

 

リカバリー

バランシングローズのハンドマッサージ実習/
体のコンディションを整えるやさしいピラティス

香りの女王と言われるダマスクローズの香りで、ホルモンバランスを整え、肌やボディをメンテナンス
【開催日時】①11月22日(金)18:30~ ②12月4日(水)10:00~
※①②は同じ内容ですので、どちらか1日にご参加ください。

 

会場

つるぎふれあい館2階研修室 (上市町湯上野1176番地)

参加費

各1,000円
※参加費の中にはアルプスの湯入浴料が含まれています。
参加費のほかに別途教材費がかかります。教材費につきましてはお申込時にお伝えします。

定員

各回25名(要申込)

お申込・お問合せ

(一財)上市町健康文化振興財団 TEL.076-473-9333

 

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