営業時間

午前10:00から午後9:00
*入館は午後8:30まで


休館日

月曜日・大晦日・元日
*月曜が祝日の場合は翌日
年間カレンダーはこちら  


料金

大人:620円 小人:310円 
お得な料金はこちら

お問い合わせ

076-473-9333

お知らせ

『片貝仁子の健康推進ぽかぽかふれあい塾』受講生募集!
2020年12月1日(火)


今回の教室は、おうち時間でできるエクササイズを紹介します。
心地よく体を動かし、ゆったりとアルプスの湯に入って、
心身を整え、寒い冬を乗り越えましょう。

開催期間・時間

令和3年2月17日(水)~3月24日(水) <全6回>
午後1時30分~2時30分 (健康チェックは午後1時15分~)

①2月17日(水)
②2月24日(水)
③3月3日(水)
④3月10日(水)
⑤3月17日(水)
⑥3月24日(水)

 

会場

つるぎふれあい館 コミュニティプラザ

内容

①健康チェック⇒②ストレッチ⇒③簡単筋トレ⇒④リズム運動⇒⑤入浴

講師

片貝仁子先生 
 日本健康運動指導士会富山県支部理事
 富山県エアロビック連盟会長

定員

30名

参加料

3,000円(入浴料込)
※お申し込み時に納入してください。

服装

運動しやすい服装で、内履き持参

持ち物

お茶又はスポーツドリンク及びタオル、入浴用品

申込受付期間

令和2年12月10日(木)~令和3年1月31日(日)
※定員になり次第締め切ります。

申込方法

受講申込書にご記入の上、上市町健康文化振興財団窓口までご持参ください。

受講申込書ダウンロード

お申込み・お問合せ先

上市町健康文化振興財団
TEL.076-473-9333(8:30~21:00 )
※毎週月曜(月曜が祝日の場合はその翌日)・大晦日・元日は休業

 

 

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