営業時間

午前10:00から午後9:00
*入館は午後8:30まで


休館日

月曜日・大晦日・元日
*月曜が祝日の場合は翌日
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料金

大人:620円 小人:310円 
お得な料金はこちら

お問い合わせ

076-473-9333

健康づくり教室


つるぎふれあい館では、健康増進を目的として、日替わりで、各種健康づくり教室を開催しています。

 

1回200円とお手軽に参加でき、各教室の受講1回につき1ポイント進呈 、15ポイントでアルプスの湯を1回無料で入浴できます。

 

お気軽に参加してください。

 

内容 「ヨーガ」,「エアロビクス」,「ふれあい健康体操」,「ソフトエアロビクス」,「太極拳」の5教室
会場 つるぎふれあい館2Fコミュニティプラザ
参加料 1回200円
服装 運動しやすい服装で、内履きを持参して下さい
持ち物 お茶又はスポーツドリンク及びタオルを持参して下さい
特典 各教室の受講1回につき1 ポイント進呈15ポイントでアルプスの湯1回無料入浴できます
  • 予約申込は不要です。いつからでも、気軽に参加できます。
  • 各教室を受講される際には、最初に受付(名前等を記入及び参加料の納入)を済ませてから受講されますようお願いします。
  • お子様づれのご参加はできません。

 

スケジュール

<ヨーガ>

曜日 時間 講師
火曜日 11:30~12:30 大井紀子
土曜日 10:00~11:00 平井友紀/粂美千子
日曜日 10:00~11:00 粂美千子/大井紀子

<エアロビクス>

水曜日 19:00~20:00 大井紀子
金曜日 19:00~20:00 平井友紀

<ふれあい健康体操>

火曜日 14:00~15:00 粂美千子

<ソフトエアロビクス>

木曜日 14:00~15:00 粂美千子

<太極拳>

土曜日 13:00~15:30 上市太極拳同好会

       

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