カテゴリー: お知らせ

『高須佳美先生の健康おしゃれ相談』相談者募集！

女性がいつまでも健康的で若々しく過ごせるように
カラーとアロマを取り入れた健康とおしゃれに関するお悩み相談
お気軽にご相談ください

チラシのダウンロードはこちら

・アルプスの湯だより高須佳美先生インタビュー記事はこちら

相談日

5月23日(土)
7月25日(土)
9月26日(土)
11月28日(土)
1月23日(土)
3月27日(土)

時間

午前10時30分～12時の間で１人２０分程度

場所

つるぎふれあい館１階　会議室

料金

無料

お申込み・お問合せ先

上市町健康文化振興財団
TEL.076-473-9333（8：30～21：00 ）
※毎週月曜(月曜が祝日の場合はその翌日)･大晦日･元日は休業

『鏡森定信先生の健康メディカル相談』相談者募集！


温泉療法医がご自身の健康状態に合った入浴方法をアドバイスします
その他お身体のことについて
ちょっとした不安や心配事など
なんでもお気軽にご相談ください

チラシのダウンロードはこちら

相談日

4月1日
5月6日
6月3日
7月1日
8月5日
9月2日
10月7日
11月4日
12月2日
1月6日
2月3日
3月3日

時間

午後1時30分～3時30分の間で１人20分程度

場所

つるぎふれあい館 「アルプスの湯」 フロント前

料金

無料

相談以外にストレスチェックを受けてみませんか。　

あなたの入浴があなたの体にあったものになっているかを自律神経の働きから見ることができます。　
（入浴前と入浴後の測定が必要です）

 

お問合せ先

上市町健康文化振興財団
TEL.076-473-9333（8：30～21：00 ）
※毎週月曜(月曜が祝日の場合はその翌日)･大晦日･元日は休業

 

「温泉健康ウォーク2026春」を開催します！

アルプスの湯温泉健康ウォークは定員に達しましたので、募集を締め切りました。

 

 

 

アルプスの湯の大人気企画！
ウォーキングの後は天然温泉にゆったりとつかって心と身体の調子を整えましょう！

 

開　催　日　時

令和８年４月８日（水）
午前８時３０分出発

 

参　加　費

１，０００円
（お茶・アルプスの湯入浴料・バス代・保険料込）

 

 

定　員

３０名　※定員になり次第締切

 

お　申　込　方　法

お電話でお申し込みください

電話　076-473-9333
※月曜日は定休日です

申込受付期間：３月１７日（火）～３月３１日（火）

 

注　意　事　項

・バスは全員が揃わないと発車できません。やむを得ない事情で欠席する場合は、必ず財団事務局までご連絡ください。

 

お　問　合　せ　・　お　申　込

電話　076-473-9333（8：30～21：00 ）
※月曜日は定休日です

各施設の空き状況がHPから確認できるようになりました

保健福祉総合センター各施設（研修室・福祉センター・世代間交流センター・コミュニティプラザ）と、

アルプスの湯貸部屋の空き状況が当ホームページから確認できるようになりました！

 

 

「つるぎふれあい館全館案内」をクリック

 

 

「保健福祉総合センター施設空き状況はこちら」をクリック

 

 

こちらからそのページを直接ご確認いただけます
保健福祉総合センター施設空き状況確認ページ

富山県外にお住まいの友の会会員様向けチケット購入方法について

平素より当館の文化事業にご理解を賜り厚くお礼申し上げます。

本ページでは、富山県外在住の友の会会員様また当館窓口までお越しいただけない

会員様向けのチケット購入方法についてご説明いたします。

 

なお新たに友の会に入会を希望されるお客様は、下記のURLで入会方法をご確認く

ださい。

https://kamiichimachi-zaidan.jp/hall/club/

 

チケット購入方法

チケットの購入を希望される場合は、ご自身の連絡先・住所・希望されるチケット

の種別・枚数を記載の上（お1人様4枚まで）、チケット返送用封筒とチケット代金を

現金書留に封入し北アルプス文化センターまでお送りください。　

 

 

※チケット種別　（一般・高校生以下等）やチケット料金については、購入を希望さ

れる公演のページでご確認ください。

 

※チケット代金が不足している場合は、お客様にご連絡し、不足分が届き次第チケ

　ットをお送りいたします。

 

※チケット返送用封筒には、ご自身の郵便番号・住所・名前を記入し、切手を貼っ　

　てください。

 

※当館職員が座席を選定いたしますので、座席の指定はできません。

 

 

↓下記URLにも購入方法の詳細を掲載してあります。

https://kamiichimachi-zaidan.jp/wp/wp-content/uploads/2026/02/a05af430fb861432e63d0418f1c5253f.pdf

 

「片貝仁子先生のぽかぽかふれあい塾」開催します！

 

簡単な筋肉トレーニングやリズムダンスをとおして
凝り固まった身体をほぐし、運動の後は温泉につかって
心も身体もリフレッシュ！！

開催チラシのダウンロードはこちら

 

 

講　師

片貝仁子先生
健康運動指導士
富山県エアロビック連盟会長

 

開催期間・時間

令和7年12月12日(金)～令和8年2月20日(金)
毎週金曜日 (年末年始を除く)　全10回
午後1時30分～2時30分
※健康チェックは1時15分～


＜開催日＞
12月12日・19日・26日
1月9日・16日・23日・30日
2月6日・13日・20日

 

定員

30名

 

会場

つるぎふれあい館コミュニティプラザ

 

参加料

１人5,000円（10回コース）

※参加料はお申込時に納入ください
※アルプスの湯の入浴料・保険料が含まれています
※自己都合により欠席される場合、参加料は払戻しません

 

当日の持ち物・服装

動きやすい服装・内履き・ヨガマット・タオル・飲み物

 

 

お　申　込

申込書にご記入のうえ、つるぎふれあい館総合案内にご持参ください
※申込書はつるぎふれあい館総合案内まで取りに来ていただくか、アルプスの湯HPからダウンロードください
※募集は定員になり次第締め切ります

申込受付期間：令和7年11月15日（金）～12月6日（土）

参加申込書はこちらダウンロードしてください

 

 

お　問　合　せ　

電話　076-473-9333（8：30～21：00 ）
※月曜日は定休日です