カテゴリー: お知らせ

各施設の空き状況がHPから確認できるようになりました

保健福祉総合センター各施設（研修室・福祉センター・世代間交流センター・コミュニティプラザ）と、

アルプスの湯貸部屋の空き状況が当ホームページから確認できるようになりました！

 

 

「つるぎふれあい館全館案内」をクリック

 

 

「保健福祉総合センター施設空き状況はこちら」をクリック

 

 

こちらからそのページを直接ご確認いただけます
保健福祉総合センター施設空き状況確認ページ

富山県外にお住まいの友の会会員様向けチケット購入方法について

平素より当館の文化事業にご理解を賜り厚くお礼申し上げます。

本ページでは、富山県外在住の友の会会員様また当館窓口までお越しいただけない

会員様向けのチケット購入方法についてご説明いたします。

 

なお新たに友の会に入会を希望されるお客様は、下記のURLで入会方法をご確認く

ださい。

https://kamiichimachi-zaidan.jp/hall/club/

 

チケット購入方法

チケットの購入を希望される場合は、ご自身の連絡先・住所・希望されるチケット

の種別・枚数を記載の上（お1人様4枚まで）、チケット返送用封筒とチケット代金を

現金書留に封入し北アルプス文化センターまでお送りください。　

 

 

※チケット種別　（一般・高校生以下等）やチケット料金については、購入を希望さ

れる公演のページでご確認ください。

 

※チケット代金が不足している場合は、お客様にご連絡し、不足分が届き次第チケ

　ットをお送りいたします。

 

※チケット返送用封筒には、ご自身の郵便番号・住所・名前を記入し、切手を貼っ　

　てください。

 

※当館職員が座席を選定いたしますので、座席の指定はできません。

 

 

↓下記URLにも購入方法の詳細を掲載してあります。

https://kamiichimachi-zaidan.jp/wp/wp-content/uploads/2026/02/a05af430fb861432e63d0418f1c5253f.pdf

 

「片貝仁子先生のぽかぽかふれあい塾」開催します！

 

簡単な筋肉トレーニングやリズムダンスをとおして
凝り固まった身体をほぐし、運動の後は温泉につかって
心も身体もリフレッシュ！！

開催チラシのダウンロードはこちら

 

 

講　師

片貝仁子先生
健康運動指導士
富山県エアロビック連盟会長

 

開催期間・時間

令和7年12月12日(金)～令和8年2月20日(金)
毎週金曜日 (年末年始を除く)　全10回
午後1時30分～2時30分
※健康チェックは1時15分～


＜開催日＞
12月12日・19日・26日
1月9日・16日・23日・30日
2月6日・13日・20日

 

定員

30名

 

会場

つるぎふれあい館コミュニティプラザ

 

参加料

１人5,000円（10回コース）

※参加料はお申込時に納入ください
※アルプスの湯の入浴料・保険料が含まれています
※自己都合により欠席される場合、参加料は払戻しません

 

当日の持ち物・服装

動きやすい服装・内履き・ヨガマット・タオル・飲み物

 

 

お　申　込

申込書にご記入のうえ、つるぎふれあい館総合案内にご持参ください
※申込書はつるぎふれあい館総合案内まで取りに来ていただくか、アルプスの湯HPからダウンロードください
※募集は定員になり次第締め切ります

申込受付期間：令和7年11月15日（金）～12月6日（土）

参加申込書はこちらダウンロードしてください

 

 

お　問　合　せ　

電話　076-473-9333（8：30～21：00 ）
※月曜日は定休日です

 

健康づくり教室の紹介動画をアップしました！

つるぎふれあい館コミュニティプラザで休館日以外毎日開催されている健康づくり教室は事前申し込み不要で参加費が1回300円！

どなたでもふらっとお気軽にご参加いただけます。

今回、アルプスの湯で温泉大使を務める平野五月さんが、健康づくり教室の紹介動画を作成して下さいました！！

動画はこちらからご覧いただけます

 

 

健康づくり教室の詳細ページ

「色と香りの健康セミナー」参加者募集中！

色と香りの健康法(ハーモニーセラピー)を暮らしに活かしてみませんか
色と香りは心身の健康に大きく関係しています
「色」を上手に取り入れて生活を楽しく演出する方法
「香り」の力で様々な不調をケアするアロマテラピー　
お家でできる簡単「指ヨガ」のセルフマッサージケアなど楽しく学び実践してみましょう

 

 

6.29（日）アロマフレッシュナー作り
緑の色と香りでリラックス
～森林浴の香り TSURUGI Green 体感～

 

8.24（日）ハーブティをテイスティング
ハーブの色と香りでリフレッシュ
～健康に活かすハーブティの魅力～

 

11.30（日）バラのアロマでハンドマッサージを実習
バラの香りでバランシング
～自分でできる指ヨガセルフマッサージ～

 

 

定　員　各回１２名
教材費　各回1,000円
参加費　各回1,000円（アルプスの湯入浴券付）
※３回すべて受講の場合、参加費は３回で2,500円
時　間　AM10：30～11：30
会　場　つるぎふれあい館２階 研修室

ご予約・お問合せ　(一財)上市町健康文化振興財団　TEL　076-473-9333

つるぎふれあい館施設利用料金の改定について

日頃よりつるぎふれあい館をご利用いただきまして誠に有難うございます。
令和７年４月１日より、つるぎふれあい館の施設利用料金を以下の通り改定致します。
お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

現　行 改定後
基本料金 延長1時間ごとの追加料金 基本料金 延長1時間ごとの追加料金
福祉センター 6,280円 2,080円 7,200円 2,400円
研修室 9,420円 3,130円 10,500円 3,500円
世代間交流センター 3,130円 1,030円 3,600円 1,200円
コミュニティプラザ 3,130円 1,030円 3,600円

1,200円

※コミュニティプラザで冷暖房を使用する場合は利用料金に0.2を乗じた額を冷暖房利用料金として加算します。

アルプスの湯入浴料金及び貸部屋代金の改定について

日頃よりアルプスの湯をご利用いただきまして誠に有難うございます。
令和７年４月１日より、アルプスの湯の入浴料金及び和室利用料金を以下の通り改定致します。
お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

現行料金 改定料金
大人入浴券（中学生以上） 610円 650円
小人入浴券（3歳以上） 300円 320円
高齢者入浴券（70歳以上） 500円 550円
回数券11枚綴り 6,100円 6,500円
回数券23枚綴り 12,300円 13,000円
回数券36枚綴り 18,500円 19,500円
回数券小人11枚綴り 3,000円 3,200円
※各種割引入浴券（大人） 560円 600円
※各種割引入浴券（小人） 280円 300円
アルプスの湯和室（12畳）

3時間基本料　1,880円
延長1時間　　620円

 3時間基本料　2,100円
延長1時間　　700円

※各種割引券とは、JAF、富山県教職員厚生会、ジョイフルカード、上市町総合スポーツクラブ、上市町消防団、富山県いきいき友の会の会員様に対する割引券となります。ただし、JAF、ジョイフルカード、上市町消防団、いきいき友の会については小人の割引は行っておりません。

※２ヶ月利用券・６ヶ月利用券につきましては、現在のところ、料金の改定は行いません。

 

『高須佳美先生の健康おしゃれ相談』相談者募集！

 

女性がいつまでも健康的で若々しく過ごせるように
カラーとアロマを取り入れた健康とおしゃれに関するお悩み相談
お気軽にご相談ください

チラシのダウンロードはこちら

相談者のアンケートより

質問内容は主に香りについての相談でしたが、どんな質問に対しても、とても丁寧に答えてくださいました。
色や香りについてはもちろん、オシャレや子育て、美についての知識も豊富で大変勉強になりました。
（３０代女性）

・アルプスの湯だより高須佳美先生インタビュー記事はこちら

相談日

5月24日(土)
7月26日(土)
9月27日(土)
11月22日(土)
1月24日(土)
3月28日(土)

時間

午前10時30分～12時の間で１人２０分程度

場所

つるぎふれあい館１階　会議室

料金

無料

お申込み・お問合せ先

上市町健康文化振興財団
TEL.076-473-9333（8：30～21：00 ）
※毎週月曜(月曜が祝日の場合はその翌日)･大晦日･元日は休業